2023-04-29 literaigloska

Sport w terapii logopedycznej

Pracując z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi, niewątpliwie musimy podjąć temat wplecenia sportu do terapii logopedycznej. Na pewno łatwiej to osiągnięć w pracy z młodzieżą oraz dorosłymi, trudniej zaś, gdy w terapii są dzieci przedszkolne. Sport szeroko rozumiany jako aktywność fizyczna, wpływa na kondycję fizyczną i psychiczną, a szczególnie ta druga jest potrzebna do osiągnięcia celu terapeutycznego w logopedii. Pracując nad oddechem (respiracją) jako naturalnym odruchem człowieka, oddziałujemy na motorykę aparatu artykulacyjnego. Dobry, poprawny oddech, wpływa na właściwe mówienie. Podczas wdechu w naturalny sposób nabieramy tyle powietrza ile potrzebujemy do wypowiedzi, zdania, czy poszczególnego wyrazu. Niezbędna jest korelacja między wdechem i wydechem. Gdy nie oddychamy prawidłowo, narażamy się niedotlenienie organizmu, infekcje dróg oddechowych, zaburzenia płynności mowy, wiotkość warg, policzków, żwaczy, powstają wady zgryzu. Każda aktywność fizyczna, czy to jazda na rowerze, na rolkach, bieganie, zwiększa pojemność płuc, wydłuża fazę oddechową. Szczególnie istotne jest to przy jąkaniu, gdzie charakterystyczny dla wady szybki wyrzut powietrza powoduje zaburzenie fazy wydechowej, skraca treść wypowiedzi, wpływa na bloki i mimikę. Najmniejsza aktywność fizyczna powoduje poprawę jakości życia, wychodząc na zdrowie naszej psychice. Zrzucamy balast, nerwowość życia, wlewamy endorfiny. W trakcie ćwiczeń przyśpieszona akcja serca, wydzielony pot, jest zupełnie czymś innym niż reakcja związana z problemami logopedycznymi, komunikacyjnymi, czy to to w świecie ludzi dorosłych, młodzieży czy też najmłodszych naszych pacjentów. Regularność ruchowa reguluje emocje, zmniejsza napięcie i wszelki dyskomfort, poprawia wydolność nie tylko fazy oddechowej ale też wzmacnia kondycję organizmu, dotlenia mózg, poprawia jakość snu. Każde zaś drobne osiągnięcie cieszy, angażując kolejne wyzwania, którym możemy sprostać. Sport nie zastąpi terapii logopedycznej tak samo jak terapia logopedyczna sportu. Połączenie obu da niewątpliwie pożądany efekt, wyrówna zdrowie psychiczne, wspomoże pracę na zajęciach logopedycznych.

kontakt@literaigloska.pl